Samstag, 25. Juli 2015

Avocado Apfel Suppe



Avocado Apfel Suppe

für die heißen Tage ideal...

Zutaten:

für 4 Personen
2 Äpfel
1 Avocado
2 Handvoll Spinatblätter
5 bis 6 Minzeblätter
Saft einer ½ Zitrone
Salz 

Zubereitung:

  1. Äpfel waschen, vierteln und entkernen.
  2. Avocado halbieren, Stein herauslösen und Fruchtfleisch entnehmen.
  3. Früchte zusammen mit Jungspinat, Minze, Zitronensaft und 400g Wasser in den Mixtopf geben und 30 Sekunden/ Stufe 10 sehr fein pürieren
  4. Mit Salz abschmecken. Kurz kühl stellen (mind. 5 Minuten)
  5. Falls die Konsistenz zu dickflüssig sein sollte könnt Ihr die Suppe auch mit etwas zusätzlichem Wasser verdünnen.

Dieses Rezept ist ideal für die heißen Tage. Ihr möchtet noch weitere aussergwöhnliche Rezpte für einen Sommer voller Genuß aber ohne Reue? Dann holt Euch jetzt das Somerspecial eBook.

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